گلوله شدن و سفت شدن زیر چانه بعد از ساکشن غبغب؛ آیا عملم خراب شده است؟
عنوان سئو (Meta Title): سفت شدن و گلوله شدن زیر چانه بعد از ساکشن غبغب (فیبروز) + درمان
توضیحات متا (Meta Description): بعد از ساکشن غبغب احساس سفتی و گلوله شدن دارید؟ نگران نباشید! در این مقاله علت فیبروز گردن و راههای درمان سریع آن (مثل ماساژ) را بررسی کردهایم.
آن تودههای سفت زیر چانه از کجا پیدایشان شد؟
احتمالاً روبهروی آینه ایستادهاید، ورمهای اولیه کمی خوابیده و از اینکه دیگر خبری از آن غبغب آزاردهنده نیست خوشحالید. اما وقتی دستتان را زیر چانهتان میکشید، ناگهان لبخند روی لبتان خشک میشود! زیر پوستتان سفت شده و احساس میکنید تودههایی شبیه به تیله یا گلولههای کوچک زیر چانهتان جا خوش کردهاند.
اولین فکری که به ذهنتان میرسد این است: “آیا پزشک کارش را درست انجام نداده؟ آیا چربیها جا ماندهاند؟”
همین الان یک نفس عمیق بکشید. شما تنها نیستید و خبر خوب این است که عمل شما خراب نشده است.
این سفتی و گلوله شدن، یک واکنش کاملاً طبیعی بدن است که در دنیای پزشکی به آن فیبروز (Fibrosis) میگویند. اگر میخواهید بدانید این گلولههای سفت دقیقاً چه هستند، چقدر مهمان شما خواهند بود و چطور باید از شرشان خلاص شوید، این مقاله دقیقاً برای شما نوشته شده است.
اصلاً فیبروز بعد از ساکشن غبغب چیست؟
بیایید با یک مثال ساده شروع کنیم. وقتی دست شما با چاقو میبرد، بعد از چند روز روی زخم یک لایهی ضخیم، سفت و برآمده (دَلَمه) تشکیل میشود، درست است؟ این روشِ بدن برای ترمیم بافتهای آسیبدیده است.
در ساکشن غبغب هم دقیقا همین اتفاق، اما زیر پوست میافتد. پزشک با استفاده از لولههای ظریفی به نام “کانولا” چربیها را تخلیه کرده است. حالا بین پوست و عضلهی گردن شما یک فضای خالی ایجاد شده و بافتها دستکاری شدهاند. بدن شما برای پر کردن این فضای خالی و ترمیم محل عبور کانولا، شروع به تولید شدید کلاژن و بافت اسکار (جای زخم درونی) میکند.
این تجمع کلاژن و مایعات لنفاوی که در حال ترمیم ناحیه هستند، زیر دست شما به شکل تودههای سفت، ناهمواری یا گلوله شدن حس میشود. پس این سفتی چربیِ جا مانده نیست، بلکه کارگاه ساختوساز بدن شماست که به شدت مشغول کار است!
مقالات بیشتر: نحوه صحیح بستن گن غبغب: روزی چند ساعت و تا چند هفته؟ (راهنمای نجات از افتادگی پوست)
این گلولههای سفت چه زمانی پیدایشان میشود و تا کی هستند؟
معمولاً در هفته اول بعد از عمل، شما فقط ورم و شاید کمی کبودی دارید. سفتی و فیبروز معمولاً از هفته دوم یا سوم خودشان را نشان میدهند.
شاید بپرسید: “چقدر طول میکشد تا گردنم نرم و طبیعی شود؟”
باید روراست باشیم؛ بدن انسان دکمهی خاموش و روشن ندارد. روند نرم شدن این تودهها به تدریج اتفاق میافتد. معمولاً بین ۲ تا ۳ ماه طول میکشد تا بخش عمدهای از این سفتیها از بین بروند و در برخی افراد (بسته به حجم ساکشن و نوع پوست) ممکن است نرم شدنِ کامل تا ۶ ماه هم زمان ببرد. پس کلید طلایی در اینجا فقط یک کلمه است: صبوری.
راههای درمان و نرم کردن سریعتر فیبروز غبغب
اگرچه زمان بهترین درمان است، اما شما مجبور نیستید فقط دست روی دست بگذارید. با چند راهکار علمی میتوانید به بدن کمک کنید تا زودتر این تودههای سفت را نرم کند:
۱. معجزهای به نام ماساژ درناژ لنفاوی
این مهمترین کاری است که میتوانید انجام دهید. تجمع مایعات زیر پوست باعث تشدید سفتی میشود. ماساژ ملایم (و نه خشن!) باعث میشود این مایعات به سمت غدد لنفاوی حرکت کرده و دفع شوند، و همچنین بافت کلاژنِ سفت شده را به مرور نرم میکند.
نکته بسیار مهم: هرگز خودسرانه و در روزهای اول شروع به ماساژ نکنید. حتماً از پزشکتان بپرسید که از چه هفتهای و با چه تکنیکی مجاز به ماساژ دادن چانه هستید.
۲. گن غبغب؛ دوستی که نباید ترکش کنید
بسیاری از افراد بعد از دو هفته از بستن گن خسته میشوند. اما فشار ملایم و مداوم گن (چانه بند) باعث میشود پوست به عضله زیرین خود بچسبد و فضای خالی برای تجمع مایعات و ایجاد فیبروزهای شدید باقی نماند. پوشیدن گن را طبق دستور پزشک (گاهی تا یک ماه یا بیشتر) جدی بگیرید.
۳. استفاده از کمپرس گرم
پس از گذشت دوران نقاهت اولیه (معمولاً بعد از هفته دوم)، استفاده از حوله گرم یا کمپرس آب گرم میتواند جریان خون را در زیر چانه افزایش دهد. خونرسانی بیشتر به معنای رسیدن اکسیژن بیشتر و تسریع روند نرم شدن بافتهای سفت (فیبروز) است.
۴. دستگاههای آر اف (RF) و اولتراسوند
اگر بعد از گذشت چند ماه همچنان تودههای سفت و آزاردهندهای داشتید، پزشک ممکن است استفاده از امواج اولتراسوند یا آر اف را پیشنهاد دهد. این دستگاهها با ایجاد گرمای عمقی، بافتهای اسکار را میشکنند و به نرم شدن سریعتر غبغب کمک شایانی میکنند.
چه زمانی باید واقعاً نگران شویم؟
همانطور که گفتیم سفتی و گلوله شدن زیر چانه طبیعی است، اما اگر این سفتی با علائم زیر همراه بود، دیگر پای فیبروز طبیعی در میان نیست و باید فوراً با پزشک خود تماس بگیرید:
- درد شدید و غیرقابل تحملی که روز به روز بیشتر میشود.
- قرمزی شدید و احساس گرمای غیرطبیعی روی پوست چانه.
- خروج ترشحات زرد رنگ یا بدبو از جای بخیههای کوچک.
- تب کردن.
این علائم ممکن است نشاندهنده عفونت باشند و نیاز به بررسی فوری دارند.
سخن پایانی
تجربه کردن سفتی و گلوله شدن زیر چانه بعد از ساکشن غبغب، از نظر روانی میتواند استرسزا باشد. اما حالا میدانید که این فیبروزها نشانهی خراب شدن عمل نیستند، بلکه نشان میدهند بدن شما در حال بازسازی خودش است تا یک خط فک (Jawline) زیبا و تراشیده را به شما تحویل دهد.
به توصیههای پزشکتان عمل کنید، گن خود را ببندید، در زمان مناسب ماساژ را شروع کنید و به بدنتان زمان بدهید. خیلی زود متوجه میشوید که آن تودههای سفت جای خود را به پوستی صاف و کشیده دادهاند.
مقالات بیشتر: مقایسه ساکشن غبغب با لیفت غبغب: کدام روش بهتر است؟
