نحوه صحیح بستن گن غبغب: روزی چند ساعت و تا چند هفته؟ (راهنمای نجات از افتادگی پوست)
احتمالاً الان که در حال خواندن این کلمات هستید، به تازگی عمل ساکشن غبغب انجام دادهاید، صورتتان ورم دارد و یک گن کشیِ سفت و کلافهکننده دور سرتان بستهاید! شاید پیش خودتان میگویید: “آیا واقعاً تحمل این بندِ خفهکننده لازم است؟ اصلاً تا کی باید این وضعیت را تحمل کنم؟”
بگذارید همین اول کار با شما کاملاً روراست باشم: پزشک شما فقط ۵۰ درصد از مسیر زیباییتان را انجام داده است؛ ۵۰ درصد بقیه، دقیقاً به همین گنی بستگی دارد که الان دور صورتتان بستهاید. اگر آن را درست نبندید، نه تنها ورم صورتتان ماهها طول میکشد، بلکه ممکن است پوست زیر چانهتان آویزان بماند!
در این مقاله قرار است به دور از اصطلاحات پیچیده پزشکی، دقیقاً بررسی کنیم که گن غبغب را چطور باید ببندید، روزی چند ساعت باید روی صورتتان باشد و چطور از شر عوارض بد بستنِ آن در امان بمانید.
اصلاً چرا بستن گن غبغب اینقدر حیاتی است؟
تصور کنید پوست زیر چانه شما یک چادر است که ستونهای زیرش (چربیها) به تازگی خالی شدهاند. حالا این پوست روی هوا معلق است!
گن غبغب دقیقاً مثل یک داربست عمل میکند. این گن پوستِ شل شده را محکم به عضلهی زیرین فشار میدهد تا دوباره به آن بچسبد و جوش بخورد. علاوه بر این، جلوی جمع شدن خونابه و ورمهای شدید (ادم) را میگیرد. پس لطفاً با گن خود مهربان باشید؛ او بهترین دوستِ خط فکِ جدید شماست!
مقالات بیشتر: مقایسه ساکشن غبغب با لیفت غبغب: کدام روش بهتر است؟
گن غبغب را روزی چند ساعت و تا چند هفته ببندیم؟ (تایملاین دقیق)
این همان سوالی است که همه میپرسند. زمانبندی استفاده از گن برای همه یکسان نیست، اما یک استاندارد طلایی وجود دارد که اکثر جراحان پلاستیک روی آن توافق دارند. روند کار به این شکل است:
هفته اول (۷ تا ۱۰ روز اول): استراحت مطلق با گن!
در این هفته، گن باید ۲۴ ساعته روی صورت شما باشد. بله، میدانم خوابیدن با آن سخت است، اما چارهای نیست.
- کی درش بیاریم؟ فقط و فقط زمانی که میخواهید حمام بروید، یا برای روزی ۱ تا ۲ بار (هر بار به مدت ۱۵ تا ۳۰ دقیقه) آن را باز کنید تا پوستتان نفس بکشد و گن را بشویید.
هفته دوم تا چهارم: فقط شبها
وقتی از منطقه خطر (هفته اول) عبور کردید و پوست تا حدودی به عضله چسبید، دیگر نیازی به استفاده شبانهروزی نیست.
- روزی چند ساعت؟ در این مرحله بستن گن بین ۱۰ تا ۱۲ ساعت در روز کافی است. بهترین زمان چه موقع است؟ دقیقاً وقتی که میخوابید! چون هنگام خواب سر با بدن همسطح میشود و ورم صورت به بالاترین حد خود میرسد.
جمعبندی زمان: در حالت ایدهآل، پروسه بستن گن غبغب حدود ۳ تا ۴ هفته طول میکشد.
نحوه صحیح بستن گن غبغب (تکنیک دو انگشت!)
بستن گن کار سختی نیست، اما یک “قلق” بسیار مهم دارد. اگر آن را اشتباه ببندید، ممکن است روی پوستتان رد دائمی بیندازد یا خونرسانی را مختل کند. مراحل زیر را مو به مو انجام دهید:
- موقعیت گوشها: اول از همه چانه خود را دقیقاً وسط گن (قسمت برش خورده یا پد دار) قرار دهید. گن را بالا بکشید. اگر گن شما سوراخ گوش دارد، حتماً گوشها را از آن بیرون بیاورید تا تا نخورند و درد نگیرند.
- بستن چسب بالای سر: چسب (ولکرو) را در بالاترین نقطه سر (نه پشت گردن) به هم وصل کنید.
- تست طلایی «دو انگشت»: این مهمترین بخش کار است! گن نباید آنقدر شل باشد که بیفتد، و نباید آنقدر سفت باشد که نتوانید نفس بکشید. دو انگشت اشاره و میانی خود را زیر گن (در ناحیه چانه یا لپ) ببرید. اگر انگشتانتان به راحتی و با کمی فشار زیر گن رفتند، یعنی میزان سفتی آن کاملاً استاندارد و عالی است.
۳ اشتباه خطرناک در استفاده از گن که باید بدانید
- خفهگی به جای فشار: بعضیها فکر میکنند هرچه گن را سفتتر ببندند، غبغبشان زودتر جمع میشود! این یک اشتباه محض است. فشار بیش از حد باعث قطع شدن جریان خون و حتی “نکروز” (سیاه شدن و مرگ بافت پوست) میشود.
- تا خوردن لبههای گن: وقتی گن را میبندید، دستتان را زیر لبههای آن بکشید تا مطمئن شوید هیچ کجای آن تا نخورده باشد. تا خوردگیِ گن باعث ایجاد فرورفتگی دائمی در پوستِ در حال ترمیم شما میشود.
- شستن گن با آب داغ: گن شما خاصیت کشسانی (الاستیک) دارد. اگر آن را در ماشین لباسشویی بیندازید یا با آب داغ بشویید، کش میآید و دیگر هیچ فشاری به غبغب وارد نمیکند. فقط با آب سرد و شامپو بچه، آن هم با دست بشویید!
سوالات متداول شما
آیا میتوانم موقع غذا خوردن گن را باز کنم؟
در هفته اول که باید ۲۴ ساعته گن داشته باشید، بهتر است برای غذا خوردن آن را کاملاً درنیاورید. فقط کافیست چسب بالای سر را کمی شل کنید تا فک شما برای جویدن فضای کافی داشته باشد و بعد از غذا دوباره آن را سفت کنید.
صورتم با بستن گن به شدت میخارد، چه کار کنم؟
خارش نشانه ترمیم بافت و اعصاب زیر پوست است و کاملاً طبیعی است. برای کاهش آن، روزی یکبار گن را باز کنید، صورت را با پد الکلی یا شوینده ملایم تمیز کنید و حتماً از یک پد پنبهای نازک زیر گن استفاده کنید تا پارچه پلاستیکی آن مستقیماً با پوست تماس نداشته باشد.
کلام آخر
بستن گن غبغب در روزهای اول، دقیقا شبیه به پوشیدن کفش نو است؛ اوایل پایتان را میزند و کلافهتان میکند، اما بعد از چند روز به آن عادت میکنید!
یادتان نرود که این چند هفته سختی، قرار است نتیجهی یک عمر زیبایی و داشتن یک زاویه فک تراشیده و هالیوودی را برایتان تضمین کند. پس جا نزنید و طبق برنامه پیش بروید.
(راستی، شما الان در روز چندم بعد از عمل هستید؟ آیا خوابیدن با گن برایتان سخت است؟ حتماً حس و حال یا سوالات خودتان را در بخش کامنتها برای ما بنویسید تا کارشناسان ما سریعاً راهنماییتان کنند.)
مقالات بیشتر: ساکشن غبغب: راهکاری سریع و مؤثر برای خلاص شدن از چانه دوتایی
